Als (assistent) scheidsrechter hoor je het vaak: “Waarom ben je eigenlijk (assistent) scheidsrechter?” Het antwoord gaat verder dan het volgen van spelregels. Het draait om managen! Het is de liefde voor het spel, het in goede banen leiden, en het aanvoelen van het spel – en dát is waarom wij scheidsrechters & grensrechters zijn!

Maar ja, dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Hoe bereid je je voor, fysiek én mentaal? En hoe ga je om met reacties, soms zelfs agressie?

Daarom kwamen we samen voor een inspirerende workshop van sportpsycholoog Anne Spitse. We leerden over presteren onder druk, mentale weerbaarheid, hoe te handelen in lastige situaties en ademhalingstechnieken. De kaarten werden getrokken voor een interactieve sessie waarin we ervaringen deelden en waardevolle gesprekken voerden. Het was niet alleen leerzaam, maar ook gezellig!

Een geweldige avond georganiseerd door de TC. Anne Spitse, bedankt voor de inzichten!

“Samen sta je sterker!”